Une prise de conscience positive
Comment être positif dans sa prise de parole ? Cet enjeu a été abordé par Jean Luc Cardinael lors de la belle rencontre du club Apm Savoie que j’anime avec plaisir depuis 4 ans. J’ai été touché ! Et ses encouragements m’on permis d’y arriver petit à petit. Je vais donc essayer aussi d’être modélisant en écrivant ces quelques lignes pour illustrer la positive attitude.
Ce jour là, ce fut pour moi une réelle prise de conscience. Cet enjeu me renvoi à la façon dont je m’exprime et aussi aux retours que me font mes proches. Celà touche aussi à ma personnalité et donc à mes enjeux de développement. Bref, tout un programme d’action !
Alors oui, certains pourraient dire : c’est too much et c’est trop US. Il faut dire les choses (oui oui, j’en parle ci après). Encore un truc de coach, un peu niais et de toute façon ça ne marche pas … Revenons au positif.
Une expression et attitude positive
Ce terme positive attitude est intéressant car il évoque différentes dimensions. Tout d’abord, nous pensons aux mots que nous employons. Ils ont une réelle importance pour donner du positif, à condition de rester dans le réel.
Par exemple lorsque je relate cette expérimentation qu’on m’a proposée, qui n’a pas été facile et réussie :
- Habituellement, je vais dire : sa demande de mise en pratique immédiate m’a montré en quoi c’était difficile.
- Avec du positif ça devient : ses encouragements m’on permis d’y arriver petit à petit.
Soyons aussi attentif à ces petites expressions et habitudes que nous pouvons bonifier. Par exemple :
- C’est pas mal ….. devient …. c’est bien
- Oui mais …… devient ….. oui et
- Je n’y arrive pas ….. devient …. j’ai essayé, aidez moi
Après l’importance des mots, explorons comment enrichir voir garantir une expression positive par notre posture. Suis-je à la bonne place en me regardant et en regardant mon prochain. C’est illustrant aussi de voir comment un jargon professionnel alimente cette double approche relationnelle : je suis +/+ ou +/- ou -/+ ou -/-
Elargir la réflexion sur l’attitude positive, peut aussi nous embarquer dans un autre voyage : notre approche face à la vie, véritable balancier entre difficultés/facilités, échecs/réussites, souffrances/joies. Et là aussi, positiver est primordial pour repartir et garder le cap d’espérance, petits pas par petit pas. C’est la vie, oui c’est ma vie et vive la Vie !
Pourquoi tant de positivisme ?
Avoir une attitude et une expression positives vont être source d’assurance, de motivation et de bien être. Vous créez autour de vous un véritable bain de performance et de robustesse. Finalement, il faut en abuser, en tout cas avoir une certaine régularité de pratique, pour soi et pour les autres. A consommer sans modération.
Un formidable outil modélise le positivisme. Il s’agit du feed back ! Dans son intention même il est déjà positif. Votre interlocuteur est un être toujours en développement et vous avez une responsabilité pour le soutenir. Ensuite, dans son contenu, le feed back part des faits précis observés pour aller vers les effets qu’ils génèrent. Ce n’est donc pas ce que fait la personne qui est positif ou pas mais l’impact que ça a sur vous. Enfin, cerise sur le gâteau, si l’impact est négatif, vous proposez à l’autre de faire autrement pour que l’impact sur vous revienne au positif. Il ne s’agit pas d’être sympa et de manipuler, juste dire bien les choses. C’est un véritable cadeau et ça c’est positif : motivation, confiance, dialogue, apprentissages.